天氣開(kāi)始變熱，辦公室、百貨商店等多個(gè)地方開(kāi)空調(diào)。室內(nèi)的氣溫較低，而外出的時(shí)候，氣溫又驟然變高，這一進(jìn)一出之間就很容易會(huì)著涼。在炎熱的天里，可能會(huì)傾向把空調(diào)的溫度調(diào)得比較低，這也可能會(huì)讓人冷病。所以，開(kāi)空調(diào)也要多加注意，問(wèn)題也別調(diào)得太低，慎防得空調(diào)病。
空調(diào)病的釋義
所謂冷氣病，是指在人們長(zhǎng)期處于冷氣設(shè)備環(huán)境下工作和生活時(shí)所患的疾病。輕者面部神經(jīng)痛、下肢酸痛、乏力、頭痛、腰痛、容易感冒和不同程度的胃腸病等；重者會(huì)出現(xiàn)皮膚病和心血管疾病。老年人出現(xiàn)的各種癥狀更加明顯。
感染空調(diào)疾病的原因
1、人們每天多次進(jìn)出冷氣環(huán)境，人體多次反射冷氣適應(yīng)的條件，促進(jìn)交感神經(jīng)對(duì)腎上腺素的大量分泌，無(wú)形中給心臟增加了負(fù)擔(dān)。因此，體內(nèi)消耗的能量多，血液循環(huán)快，汗水也多。顯然，在這個(gè)季節(jié)，心臟的負(fù)擔(dān)很重，如果不注意心臟的維護(hù)，心臟就容易受傷。從上面可以看出，夏天人們多次進(jìn)出冷氣環(huán)境，不利于心臟，心是火，悲傷是陽(yáng)光。
2、長(zhǎng)時(shí)間處在制冷環(huán)境中的人，一旦進(jìn)入炎熱的自然環(huán)境，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一系列的生理反應(yīng)。除了體溫迅速上升之外，皮膚開(kāi)始出汗，出汗的皮膚多附著細(xì)菌。當(dāng)人們?cè)倩氐嚼錃猸h(huán)境中時(shí)，皮膚和血管馬上收縮，細(xì)菌很容易利用開(kāi)張的毛孔進(jìn)入人體內(nèi)而引起感染。鑒于上述情況，人們?cè)谘谉岬难谉嶂胁灰澙?，要注意冷氣病的發(fā)生。
預(yù)防五種方法
1、室內(nèi)外溫差不要太大，最好不要超過(guò)5度。室內(nèi)溫度在25度以上。
2、入睡時(shí)，最好關(guān)閉空氣冷卻器。冷氣室不要長(zhǎng)時(shí)間關(guān)閉，有條件時(shí)要經(jīng)常流通室內(nèi)空氣外部空氣。
3、室內(nèi)感到?jīng)鏊瑫r(shí)，必須站起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)四肢和身體，加快血液循環(huán)。
4、注意空調(diào)房間的服裝，必須滿(mǎn)足空調(diào)環(huán)境的保溫要求。
5、空調(diào)房配置空氣殺菌消毒功能的凈化器和空氣加濕器，可提高室內(nèi)空氣的清潔度和濕度，有效降低通過(guò)空調(diào)管道進(jìn)入室內(nèi)空氣的有害物質(zhì)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
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