有許多女性在懷孕之后不注意身體活動，或者是飲食不節(jié)，從而就患上了痔瘡。一般在患病后自身癥狀都比較明顯強烈，尤其是患處會非常疼痛，這不僅會給自身帶來大的困擾，也會影響到胎兒的身體健康。那么這時采取什么方法可以緩解呢?接下來我就會講解出答案。
孕婦患上痔瘡后要防止便秘和腹瀉，不要久忍大便，要養(yǎng)成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門局部受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸，果導片等，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產。
患者還應適當進行一些體力活動和肛門保健。孕婦應防止久坐不動，提倡適當的戶外活動。如散步、做操及打太極拳等。適量的體力活動可增強體質，促進腸蠕動而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40遍。這樣有利于增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán)，有利于排便和預防痔瘡。還可經常做肛門按摩來改善局部的血液循環(huán)，方法是:排便后先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。
文章中的方法都有助于痔瘡病情的改善，因此我提醒患有該病的孕媽媽們，一定要詳細的閱讀以上內容，并嚴格的按照我的建議去做，有不清楚的地方還可以具體的去咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便能夠針對性的緩解自身不良癥狀。
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