雖然說(shuō)香菜是一種比較常見(jiàn)的蔬菜,但是很多人都不是那么清楚這種蔬菜本身所含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣的話就會(huì)使得自己的身體當(dāng)中包含有非常的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),甚至是還會(huì)有很多的藥用價(jià)值,比如說(shuō)可以用來(lái)治療痔瘡這種疾病的,這是可以起到非常好的輔助治療效果,還可以治療消化不良的。
芫荽性溫,味辛,具有發(fā)汗透疹、消食下氣、醒脾和中之功效,主治麻疹初期透出不暢、食物積滯、胃口不開(kāi)、脫肛等病癥。芫荽辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于開(kāi)胃醒脾,調(diào)和中焦;芫荽提取具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。
【別名】胡荽、香菜、香荽、延荽
【來(lái)源】本品為傘形科芫荽屬植物芫荽CoriandrumsativumL.,以全草與成熟的果實(shí)入藥。全草春夏可采,切段曬干。夏季采果實(shí),去雜質(zhì),曬干。
【制法】鮮用或洗凈,曬干,切碎用。
【性味歸經(jīng)】辛,溫。入肺、胃經(jīng)。
【功能主治】發(fā)表透疹,健胃。全草:麻疹不透,感冒無(wú)汗;果:消化不良,食欲不振。
芫荽嫩莖和鮮葉有種特殊的香味,常被用作菜肴的點(diǎn)綴、提味之品,是人們喜歡食用的佳蔬之一。
營(yíng)養(yǎng)分析
香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類(lèi)的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開(kāi)胃醒脾的作用。
香菜(芫荽)營(yíng)養(yǎng)豐富,內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等,其揮發(fā)油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可開(kāi)胃醒脾。香菜內(nèi)還含有蘋(píng)果酸鉀等。
香菜(芫荽)中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿(mǎn)足人體對(duì)維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
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