相信不少人上廁所時都喜歡帶上一本書或一份報紙，有些更過激的做法就是在衛(wèi)生間設置書架，覺得這樣既解悶，又能多利用時間閱讀。殊不知這樣很容易引發(fā)痔瘡的。這是為什么呢？中醫(yī)治療痔瘡的方法又有哪些呢？下文為解惑。
為何在廁所看報紙容易導致痔瘡
其實很多人都患有痔瘡，只是痔瘡不嚴重感覺不到而已。在方便的時候看書必定會導致排便的時間延長，這樣就會導致肛門充血，肛門長時間的血液不回流就會導致血液淤積與肛門處，次數多了就會導致痔瘡。肛門充血還會給神經系統(tǒng)誤區(qū)，導致中樞神經一直以為在排便，這樣會導致肛門長期感到墜脹。如果長期在“方便”時讀書看報，并造成排便時間延長，不僅會引發(fā)痔瘡，而且會造成直腸黏膜脫落、甚至骨盆下墜等疾病。尚曉春說，痔瘡可以通過手術切除，但直腸黏膜脫落和骨盆下墜卻很難通過手術治愈，因此那些喜歡在上廁所時讀書看報的人一定要改變這個習慣。在衛(wèi)生間“方便”時，應力爭在5分鐘內結束“戰(zhàn)斗”，同時不斷進行提肛訓練，這樣才能有效防治痔瘡等疾病。
針灸治療痔瘡的方法：
1、取足太陽經穴為主。毫針刺用瀉法，適當深刺。
處方次（liao）長強會陽承山二白方義次（liao）、會陽、承山同屬足太陽膀胱經，膀胱經其別行經脈絡于肛，取三穴用瀉法深刺，能疏導膀胱經氣而消瘀滯，近取長強以加強其作用。二白為治療痔瘡的經驗穴。《玉龍歌》說：“痔漏之疾亦可憎，表里急重最難禁，或痛或癢或下血，二白穴在掌后尋”。取本穴治療內痔出血有效。
2、耳針選穴直腸下段大腸神門腦脾方法每次取2—3穴，留針2—30分鐘，每日一次。
3、治法：清熱利濕，化瘀止血。以足太陽經及督脈穴為主。
主穴：承山次髎二白長強
配穴：便秘者，加支溝、大腸俞；脾虛氣陷者，加脾俞、百會。
操作：諸穴均針用瀉法，脾虛氣陷者宜用補法，可灸。
方義：承山、次髎均為膀胱經穴，足太陽經別自承山穴處上行入于肛中，故取之用瀉法，既能調理膀胱氣化以清濕熱，又能疏導肛門局部氣血，屬“經脈所過，主治所及”。督脈亦過肛門，長強穴屬督脈，位近肛門，刺之可直達病所，清利濕熱。
一些食療法可以有效的預防和治療痔瘡
肉蓯蓉：可用于老人，病久體虛者和產婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補腎壯陽，潤腸通便的功效。
豬、羊等動物大腸：中醫(yī)認為可以腸補腸，經現(xiàn)代科學研究，證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
鱉肉：用于痔瘡出血日久，氣血兩虛的患者，有補益氣血的功效。
赤小豆：與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
黑芝麻：對于痔瘡患者兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便，減輕痔瘡出血、脫出的作用。
槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。
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