痔瘡是指肛管或直腸下端靜脈叢充血或淤血腫大的疾病,排便時有出血、疼痛、肛門瘙癢等癥狀,該疾病無特定性別或年齡人群。產(chǎn)褥期痔瘡是指女性生產(chǎn)后引起的痔瘡,產(chǎn)后母親們應重視產(chǎn)褥期痔瘡問題,盡快預防,盡快治療。
產(chǎn)褥期痔瘡的原因
1、受黃激素影響:孕期婦女分泌的黃激素減少腸胃平滑肌張力,降低腸胃蠕動頻率,延長胃排出食物時間,糞便干燥產(chǎn)后痔瘡。
2、子宮壓迫器官:女性產(chǎn)后膨脹的子宮對周圍的器官施加壓力,骨盆靜脈回流不暢,肛門受壓,誘發(fā)痔瘡。
3、產(chǎn)后便秘:產(chǎn)后母親們因飲食、不運動等原因便秘誘發(fā)痔瘡。
如何預防產(chǎn)褥期痔瘡
1、多喝水:多喝水可預防大便干燥。
2、調(diào)整飲食習慣:避免辛辣刺激性食物,增加富含膳食纖維的蔬菜和水果,預防大便干燥。
3、科學運動:如瑜伽、慢走、肛門提升運動等,也可進行腹部按摩,促進血液循環(huán),增加腸道蠕動頻率,有利于排便。
4、養(yǎng)成良好的生活習慣:每天定期排便,保持肛門和外陰皮膚清潔衛(wèi)生,排便后用溫水清洗肛門和外陰,防止二次感染。
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