冬天，寒冷，很多人感到皮膚干燥。這個(gè)時(shí)候，用綠茶水洗臉。
綠茶水中含有豐富多彩的茶多酚，能夠清除人體有害自由基，阻攔脂質(zhì)過(guò)氧化過(guò)程。此外，綠茶水中的鞣酸也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。日本的一項(xiàng)研究證明，用綠茶洗臉可以達(dá)到抗衰老的效果，比涂抹維生素e的護(hù)膚品更有效，預(yù)防皺紋，減少黑眼圈。
可以每天用綠茶水代替自來(lái)水洗臉，或者用手輕輕拍打綠茶水，促進(jìn)皮膚吸收茶多酚。綠茶水不需要太濃，每天喝茶濃度就行了。綠茶水最好當(dāng)天泡。隔夜茶中的茶多酚氧化，減弱護(hù)膚效果。
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